Wudhu, Sarana Refleksi

         Wudhu merupakan bagian yang tak terpisahkan dalam keseharian seorang muslim. Sebagian besar dari kita mungkin beranggapan wudhu hanyalah bagian dari ibadah ritual sebelum melaksanakan sholat. Padahal dalam sebuah artikel yang ditulis Dr. Magomedov, asisten pada lembaga General Hygiene and EcologyDaghestan State Medical Academy di menjelaskan kalau ternyata wudhu dapat menstimulasi titik- titik biologis pada tubuh atau yang biasa kita kenal dengan titik refleksi.
        

         Membasuh muka misalnya, dapat memberikan efek positif pada usus,ginjal dan system syaraf. Membasuh kaki berefek positif pada kelenjar pituitari, otak yang mengatur fungsi-fungsi kelenjar endokrin (kelenjar yang bertugas mengatur pengeluaran hormon dan mengendalikan pertumbuhan). Begitu juga dengan membasuh telinga ternyata dapat menurunkan tekanan darah. Itulah sebabnya ketika seseorang sedang marah, maka ia disunahkan untuk mengambil air wudhu. Wudhu juga bisa menenangkan dan menyejukkan hati yang gundah dan gelisah, apalagi kalau disambung dengan shalat sunah dua rakaat. Oleh karena itu seorang muslim hendaknya berwudhu tidak hanya ketika hendak sholat wajib saja tapi juga pada setiap kondisi agar selalu sehat dan terhindar dari stress.